孕妇枕哪种形状好?孕妇枕高好还是低好?

孕妇枕能够缓解孕期的各种不适，能够让孕妇在床上有一个支撑点。今天妈妈好孕网小编就要为大家介绍一下，孕妇枕哪种形状好?孕妇枕高好还是低好?

孕妇枕哪种形状好

护腰枕头：造型简单，主要是保护孕妇脆弱的腰部。属于孕妇枕的第一代产品。

孕妇侧睡枕头：孕妇侧睡枕造型像一个元宝，中间凹陷两边突起，突起的两边可以固定孕妇腰部。

多功能孕妇枕头：多功能孕妇枕造型复杂，往往包含腹枕、腰枕、腿枕、头枕等多个枕头，可以随意组合。满足孕妇多种需求，缓解腰酸背疼、缓解孕期腿部水肿，甚至能矫正孕期睡姿问题。

孕妇枕高好还是低好

当孕妇开始因为多增加了的重量而觉得不舒服的时候，就应该开始用孕妇枕了，因为怀孕后，孕妇睡觉时不可以把大部分的支撑点作用于背上，这时孕妇们就不得不把大部分支撑点作用于两边了，例如侧睡。而孕妇枕不能太高，这样不利于颈椎的健康，也不能太矮了。枕高度往往因人而异，与每个人胖瘦、肩的宽窄、脖子的长短有关，并无一定标准，一般10cm左右的枕头是比较适合的高度。

孕妇枕的适用人群

1.腹部隆起过大的准妈妈，例如怀有双胞胎、多胞胎，胎儿巨大的孕妇;

2.下肢水肿严重、有静脉曲张的准妈妈;

3.胎位不正的准妈妈;

4.睡眠质量差的准妈妈;

5.经常感到腰酸背痛的准妈妈。